【袁國勇專訪】袁國勇分享在升降機內防感染小秘密 自己憑一種運動減壓強身健體
發布時間： 2020/04/07 11:58
最後更新： 2020/05/08 12:26
▲ 袁國勇教授接受TOPick專訪時透露自己的防疫措施。
疫症面前，人人平等，就是每個人都有機會感染病毒，如風暴般的新冠肺炎疫情已席捲全球，個人要提高防疫措施，也要加強衞生意識。從2003年沙士到2019年的新冠肺炎，港大微生物學系講座教授袁國勇以科研實證抗疫，他接受TOPick專訪時透露，除了科研之外，自己在日常生活中，也會有些防疫方法，避免受病人感染。
袁國勇指出，現時本港每個人都戴口罩、注意手部衞生，加強化驗量是抗疫的好方向，他表示戴口罩的好處就是即使感染到病毒，但接受的病毒量減少很多，出現嚴重症狀的機會較微，而自己經常要出入高風險的地方，包括是醫院等，例如在升降機內，人與人之間的空間不多，沒有地方可以隔開，一旦旁邊的人不斷咳嗽，袁國勇直言自己有一套抗疫法：
我真係忍住不透氣的，不是講笑的，我真是忍到出去不透氣，當時在醫院的，其實上落幾層的時間很短，不需要數十秒。
他又指出在醫院內總會有此情況，有時候病人都控制不到的，但咳嗽時有飛沫噴出來，當然會增加感染風險：
我已經63歲了，肺也不太好，當然要忍著啦！
疫情之下不少港人都注意日常飲食，希望可以增強免疫力，袁國勇笑言自己日常飲食簡單，沒有特別服食維他命丸或補充劑，但自己有些飲食習慣一直堅持，就是向來不吃生的食物，形容自己「所有吞下肚的食物都要煮熟」，詳情即看：https://bit.ly/2RfKiCc
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疫情未止，袁國勇指自己休息的時間不足，有時候自己都要在辦公室睡覺，幸好同事們都幫助他準備好帆布床及被子，即使工作多忙，他每日有一個習慣是不變的：
我四十多歲開始就學耍太極，每日會耍太極一小時，因為學習身體的肌肉放鬆，需要心靜，心靜是不容易的一件事！
不過他坦言自己跟很多香港人一樣都有肩頸痛的問題，原來袁國勇也懂得針灸之道，有時候會自己醫痛症：
我阿爺是中醫，針灸我都識少少，不過不是人人都可以自己針，唔識針就會出事，大家唔好自己亂來！有些痛症位自己按不到，就會由針灸專家幫手！當然唔可以令自己受傷。
訪問到尾聲時，他笑言很想與記者們握手道別，不過在疫症肆虐之下，每個人都要避免人與人之間的身體接觸、不要握手問好，但又要保持禮貌，袁國勇提到自己最近打招呼的方法都十分有趣，更即場與攝影師示範：
我會用ET（外星人）式打招呼，即是手指對手指！不錯的方法！
TOPick袁國勇教授專訪內容
《疫症篇》即看：https://bit.ly/2RdbMbI
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記者：伍瑋瑋、郭詩詩
